
O curso "Gestão de Tempo para Saúde Mental de Comunicadores" é um programa de treinamento projetado para ajudar profissionais da área de Comunicação a melhorar sua organização pessoal e profissional. Ele aborda a importância da gestão do tempo, oferecendo métodos e ferramentas para ajudar os participantes a equilibrar suas vidas e reduzir o estresse. O curso é dividido em quatro módulos:
- Módulo 1 - Por que Organizar? (Importância da organização)
- Módulo 2 - Organize SEU Tempo (Planejamento de tempo pessoal)
- Módulo 3 - Como Ganhar Uma Hora Todos os Dias? (Economia de tempo)
- Módulo 4 - Organize SEU Trabalho (Priorização e organização no trabalho)
Além disso, o curso oferece bônus, como planilhas personalizadas, acesso a Trello personalizado, introdução ao Notion e correção individual com a professora Carina Seles. O objetivo é ajudar os participantes a desenvolver habilidades de organização e planejamento que lhes permitam ter tempo para si mesmos, suas famílias e seus projetos, sem sobrecarga ou hiperprodutividade.
- Professor: ADM Expande Educação
